朝：小倉デニッシュ、バナナオレ 昼：ビビンパの巻き寿司と納豆の巻き寿司、春雨スープ おやつ：セサミクッキー 夜：おにぎり、バンバンジー コメばっか食べてます。

最近、運動不足か、ストレスか。 肩、腰、背中、首、足。。。。 めっちゃこってます。 足はつるし、背中もつる。 肩を回せばバキバキ。。。運動します。すとれっちー。